От инфаркта и инсульта люди умирают, но во многих ситуациях можно успеть спасти человеку жизнь, если вовремя среагировать на тревожные симптомы и оказать необходимую помощь.
Инфаркт проявляется такими симптомами:
- Внезапная боль, которая может отдавать в шею, нижнюю челюсть, плечо, лопатку и руку.
- Побледнение кожи.
- Липкий холодный пот.
- Одышка, чувство нехватки воздуха.
- Слабость.
- Тошнота и рвота.
- Тревога и паника.

Как помочь.
- Вызовите скорую помощь (по номерам 103 или 112).
- Помогите человеку сесть или принять положение полулежа: голова и торс должны находиться выше ног.
- Расстегните ворот одежды больного.
- Обеспечьте доступ свежего воздуха, в помещении, откройте окна.

При инсульте очень важно как можно скорее распознать симптомы:
- Сильная и резкая головная боль: из-за нее человек даже может потерять сознание.
- Внезапная слабость или онемение: с одной стороны тела могут перестать работать конечности — попросите больного поочередно поднять руки и ноги.
- Кривая, несимметричная улыбка — одна сторона рта поднимается выше другой.
- Движения замедлены. Например, одна рука поднимается медленно или не поднимается совсем.
- Речь нарушена, не получается понять, что человек говорит.

Как помочь.
- Вызовите скорую помощь (по номерам 103 или 112).
- Обеспечьте доступ свежего воздуха.
- Тепло укройте больного — особенно в холодное время года.
- Если человек упал и началась рвота, поверните его голову набок, чтобы он не захлебнулся.